• 书 名:
    总有一天,你要和自己握手言和:运用认知行为疗法(CBT)改变我们的人生.下
  • 作者:
    (澳)萨拉·埃德尔曼著
  • 可借册数:
  • 出 版 社:
    北京理工大学出版社
  • 出版时间:
    2016.5
  • ISBN:
    9787568217927
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摘要:

本书内容:在20世纪上半叶,奥地利精神分析学家西格蒙德·弗洛伊德的理论和疗法控制着西方精神病学。西格蒙德·弗洛伊德强调,无意识的心理活动决定了我们的感受和行为。他理论的中心观点是心理疾病起源于我们早期孩童时代的经历和无意识的心理矛盾。他的疗法被称为精神分析学,他认为如果要分解心理压力,就需要追溯到他们早期孩童时代的经历,及这些经历给他们带来的心理冲突,通过这种分析来释放患者的压力,使其摆脱心理困扰。



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